La ménopause : Mieux comprise, mieux vécue

Plusieurs mythes restent attachés à la ménopause, une étape pourtant naturelle de la vie d’une femme. Cet ouvrage est conçu pour répondre à vos questionnements, vos attentes et vos besoins face à cette période souvent perçue comme un mal nécessaire.

La ménopause mieux comprise, mieux vécue vise à démystifier et dédramatiser la ménopause à partir des questions les plus souvent soulevées sur le plan biologique, psychologique, médical et social. Écrit par une femme qui vous ressemble, cet ouvrage vise à vous donner toutes les stratégies pour bien apprivoiser ce passage et en relever les défis. Comprenez mieux votre ménopause pour mieux la vivre !