À l’été qui commence !
Silvia Soler
7,99 $
«La mer est calme. Roser et Elvira se laissent bercer un moment. Dans l’eau, les bébés ne pèsent plus rien. Elles se sentent légères malgré leur grossesse. – Ils iront…
En savoir plus«À l’origine, la méditation est une tradition orientale. Mais aujourd’hui, dans les pays occidentaux, de plus en plus de personnes méditent pour retrouver la sérénité, apaiser la souffrance, transcender la joie.
Nous pouvons tous méditer. En prenant conscience de l’instant présent, de notre souffle, de notre corps et de tout ce qui nous entoure, nous pouvons ouvrir notre vie à des ressources insoupçonnées de bien-être.
Je voudrais vous initier à cette expérience et à ses bienfaits, en vous guidant dans ce musée que j’ai composé pour vous. À sa manière, chacun des chefs-d’oeuvre de la peinture qui parcourent ce livre va nous aider à comprendre comment vivre chaque instant de notre vie en pleine conscience.»
Christophe André
