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La médecine traditionnelle chinoise pour les nuls

En rupture d'inventaire
Le corps n'a pas été créé pour tomber malade, mais pour s'autoguérir en permanence. Voilà le principe premier de la médecine traditionnelle chinoise : prévenir plutôt que guérir les désordres du corps et de l'esprit. Cet ouvrage décrypte les pratiques diversifiées de cette médecine holistique, vieille de 5 000 ans, qui compte de plus en plus d'adeptes. Il explique les gestes des praticiens et les traitements, donne les clés pour écouter son corps, comprendre certains symptômes physiques et les soulager grâce à des méthodes de relaxation, une gymnastique et une diététique de longue vie.
Auteur
Jean Pélissier
Éditeur
First
ISBN
9782412031209
Langue
français
Année de publication
2019
Catégorie
Santé
Nombre de pages
424
Condition
Très bon état