Ce qui se passe derrière la porte, c'est aussi ça la vie, et quelquefois, c'est surtout ça la vie ! Chaque semaine, depuis des années, Silvia Galipeau prête son oreille et sa plume à vos histoires d'intimité et de sexualité et les partage ave...

L'auteure, animatrice et productrice Alexandra Diaz, co-auteure des quatre best-sellers Famille Futée , vendus à plus de 600 000 exemplaires, propose son nouveau livre de recettes dans lequel figure, en valeur ajoutée, un volet sportif grâce à s...

Nos intestins sont notre deuxième cerveau car ils peuvent le soigner ou le rendre malade . Dès notre naissance, ils accueillent une population de cent mille milliards de bactéries, que l'on appelle le microbiome. Le Dr David Perlmutter nous expliq...

What if there were scientific solutions that could wipe out your deepest fears of falling ill, receiving a life-threatening diagnosis, or feeling the effects of aging? What if you had access to the same cutting-edge tools and technology used by peak ...

Vous rêvez depuis longtemps de perdre vos poignées d'amour, mais elles s'accrochent ? Les régimes à répétition et le poids qui joue au yoyo sont votre lot ? Le regard des autres sur vos kilos vous gêne ? À bas les kilos ! est un outil incroya...

Sans tabou mais avec délicatesse et humour, ce livre répond à toutes les questions, même les plus intimes, qui se posent à la puberté, afin de permettre aux filles de s'affranchir des normes et de s'aimer telles qu'elles sont. Marawa Ibrahim ra...

Notre santé et celle des êtres qui nous sont chers demeurent, sans contredit, nos plus grands sujets de préoccupation. Avec un souci constant de rigueur et de clarté, l'Encyclopédie familiale de la santé illustre et explique le corps humain et ...

Après l'immense succès remporté par les livres Kilo Cardio et Kilo Solution , Isabelle Huot revient en force avec 8 semaines de nouveaux menus santé, qui vous permettront d'adopter de bonnes habitudes alimentaires et de perdre du poids tout en cu...

Le livre Yoga - Anatomie et mouvements traite d'une discipline physique qui mène à une conscience accrue de l'esprit et du corps. Vous serez guidé dans une variété de techniques de respiration efficaces et d'asanas (ou postures) à incorporer da...

Bon pour la santé. 60 jus et smoothies faciles à préparer, qui apportent de l'énergie et participent à l'élimination des toxines accumulées dans le corps. Pour toutes les occasions Au petit déjeuner, en détox, pour le goûter des enfants,...

Discover the revolutionary formula that heals the source of illness and disease, even success and relationship issues. According to Stanford, Harvard, Mayo Clinic, the CDC, and other research centers, there is one source of up to 95% of all illness ...

Concocter des plats maison pour bébé à partir de produits frais n'est pas toujours chose aisée. À plus forte raison quand vous devez jongler avec la préparation des repas des autres membres de la famille et tenir compte des goûts de chacun. Gr...