Si vous souhaitez : Développer votre séduction et pouvoir exprimer vos désirs, apprivoiser votre colère et gérer les conflits, négocier une augmentation, affronter les situations difficiles en restant zen, comprendre et communiquer avec votre entourage, vous affirmer, savoir dire ce que vous pensez avec neutralité, alors ce guide est pour vous ! Avez-vous remarqué que les rapports avec les autres sont meilleurs les jours où l'on se sent bien ? En comprenant vos fonctionnements internes, vous aurez la possibilité d'améliorer vos relations, de mieux communiquer et d'être à l'aise dans toutes les situations. En associant explications et exercices sous forme de fiches, ce guide pratique vous aide à accéder à une communication sincère et efficace. Chaque fiche présente un exemple concret et propose un exercice clair pour faire face à certaines situations quotidiennes génératrices de stress. Plus que de simples astuces, elles sont de véritables outils de développement et d'épanouissement personnels.

Auteur

Collectif

Éditeur

Oskar

ISBN

9782350002330

Langue

français

Année de publication

2007

Catégorie

Spiritualité/Croissance personnelle

Format

Poche

Nombre de pages

180

Condition

Très bon état