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Réinventer son alimentation (en 300 recettes)

6,99 $

Le bien-être et la santé peuvent être synonymes de gourmandise !

Michel Chast, médecin-nutritionniste hédoniste, et Guy Martin, chef étoilé, nous donnent les clés et les recettes pour rester en forme. Ils nous prouvent que les plaisirs de la gastronomie peuvent nous aider à guérir un certain nombre de pathologies (surpoids, diabète, maladies cardio-vasculaires, goutte, maladies du rein, maladies digestives ) mais aussi à bien vivre la grossesse, le stress et le troisième âge. Car bien se nourrir, c'est aussi soigner.

300 recettes simples, savoureuses et saines pour vous faire du bien et vous faire plaisir !

Auteur
Guy Martin, Michel Chast
Éditeur
CHÊNE
ISBN
9782812312205
Langue
français
Année de publication
2015
Catégorie
Cuisine, Santé
Couverture
Couverture souple
Format
Grand
Nombre de pages
382
Condition
Très bon état

Disponibilité - Boutique en ligne : 1