Loading...

Mon panier

Sous-total:00.00 $
Le total va être calculé à la caisse

Pour un temps limité, tout achat de 60 $ et plus (avant taxes), la livraison au Québec vous coûtera seulement 10$+taxes !

×Votre navigateur n'est pas à jour !

Il se pourrait que certaines fonctionnalités de la plateforme puissent ne pas fonctionner correctement.

Vous utilisez actuellement une ancienne version de votre navigateur ou un navigateur incompatible.

Afin de naviguer en sécurité et bénéficier d'un bon fonctionnement des interfaces, veuillez effectuer une mise à jour de votre navigateur web.

big-1

Mythes et réalités sur l’entraînement physique

En rupture d'inventaire
Aspirants coureurs de fond, cyclistes assidus, mordus de musculation et athlètes passionnés, savez-vous vraiment tirer le maximum de vos entraînements? Dans la masse des produits «miracles» et des théories contradictoires qui voient le jour à un rythme effréné, il n'est pas facile de distinguer le vrai du faux! Venu à votre rescousse, ce livre abondamment documenté démythifie près de 50 affirmations parmi les plus courantes dans le milieu du conditionnement et de l'activité physiques. Performance ou perte de poids, endurance ou puissance: atteignez vos objectifs, et ce, tout en rendant votre programme d'exercices plus sûr et plus actuel.
Auteur
Martin Lussier, Pierre-Mary Toussaint
Éditeur
HOMME
ISBN
9782761947596
Langue
français
Année de publication
2012
Catégorie
Sport
Nombre de pages
236
Condition
Très bon état