Les secrets de respiration du yoga. pour en finir avec le stress et protéger sa santé Dans notre vie de tous les jours, en courant d'une chose à l'autre, nous sommes souvent crispés devant nos écrans et devant nos difficultés, au point d'oublie...

Le livre Yoga - Anatomie et mouvements traite d'une discipline physique qui mène à une conscience accrue de l'esprit et du corps. Vous serez guidé dans une variété de techniques de respiration efficaces et d'asanas (ou postures) à incorporer da...

Mon programme pour sculpter ma silhouette et affiner ma taille Ce programme vous propose des exercices de pilates pour vous muscler en douceur. Ils vous permettent de vous entraîner 7 minutes par jour pour entretenir votre forme tant physiquement qu...

Bon pour la santé. 60 jus et smoothies faciles à préparer, qui apportent de l'énergie et participent à l'élimination des toxines accumulées dans le corps. Pour toutes les occasions Au petit déjeuner, en détox, pour le goûter des enfants,...

Faire des abdominaux peut-il être dangereux ? Oui ! Car le raccourcissement des grands droits est néfaste pour le dos, accélère les descentes d'organes et peut induire une incontinence. De plus, il ne fait pas le ventre plat.. Mais on peut aussi ...

Discover the revolutionary formula that heals the source of illness and disease, even success and relationship issues. According to Stanford, Harvard, Mayo Clinic, the CDC, and other research centers, there is one source of up to 95% of all illness ...

Concocter des plats maison pour bébé à partir de produits frais n'est pas toujours chose aisée. À plus forte raison quand vous devez jongler avec la préparation des repas des autres membres de la famille et tenir compte des goûts de chacun. Gr...

For anyone who's curious to learn more about how the human body works and how to keep it healthy, this book has the answers. National Geographic's Body : The Complete Human delivers amazing insights and incredible information, drawn from today's most...

Aspirant-végétarien, végétarien débutant ou simple curieux, découvrez le mode de vie veggie ! Pourquoi abandonner la viande ? Que manger exactement ? Comment rester en bonne santé ? Comment assumer son choix alimentaire auprès de sa famille ...

Films are a powerful medium for teaching students of psychology, social work, medicine, nursing, counseling, and also literature or media studies about psychopathology. The 15 core clinical chapters of this book thus each use a case history along wit...

Ce livre hautement subversif s'apprête à dénoncer tous ces modèles qui nous empêchent de faire tranquillement l'amour comme on le voudrait, en affirmant nos préférences sexuelles, et nos spécificités individuelles. Afin de respecter le titre...

A ketogenic diet can kick start incredible weight loss, cut through brain fog, boost your energy, and even relieve some health conditions by reducing inflammation throughout your body. It can also be difficult to stick with once the two, three, or fo...