0

Le burnout : Questions et réponses

PAR Jacques Lafleur, Gérard Lafleur

3,99 $

ÉTAT : Très bon état

En inventaire

Le burnout est-il toujours lié au travail ? Comment savoir si on en est près ? Comment l’éviter ? Comment en guérir si on en souffre ? Qu’est-ce qui caractérise les personnes qui risquent de faire un burnout ? Comment aider un proche ? Comment arriver à maintenir un bon équilibre malgré les pressions qu’on subit au travail ?

Telles sont, entre autres, les questions auxquelles le psychologue Jacques Lafleur répond dans Le burnout, grâce au choix des mots et à son format Questions-Réponses. Ce livre aide chacun à progresser à son rythme. S’il permet de comprendre le sujet en profondeur, il est avant tout simple et concret, rempli de conseils pratiques. Il s’adresse autant à ceux qui sont en burnout qu’à leur conjoint.

Le monde du travail a changé. Si nous ne changeons pas, nous continuerons d’y vivre un stress énorme, d’accumuler fatigue et problèmes de santé. Notre investissement démesuré au travail nous obligera à négliger les choses importantes de notre vie personnelle qui ira de plus en plus mal. Jusqu’au burnout.

Alors, si nous décidions de changer dès maintenant, de faire quelques pas dans la bonne direction? Si nous nous donnions le droit de choisir notre vie, une belle vie ?

Date de parution

1999

Éditeur

LOGIQUES

Sujet

Croissance personnelle

Pages

287

Autres suggestions

La résilience des corps Marie-Ève Muller

La résilience des corps

Marie-Ève Muller

6,99 $

J’ouvre un oeil, puis l’autre. Les essuie-glaces du camion balayent à toute vitesse les flocons de neige qui criblent la vitre. À ma gauche, un camionneur bedonnant chantonne une…

En savoir plus
Millenium : The End of the World and the Forging of Christendom Tom Holland

Millenium : The End of the World and the Forging of Christendom

Tom Holland

4,99 $

In AD 900, few would have guessed that the splintering kingdoms of Europe were candidates for future greatness. Hemmed in by implacable enemies and an ocean, there were many…

En savoir plus
Charlotte Collins Jennifer Becton

Charlotte Collins

Jennifer Becton

4,99 $

Format poche

En savoir plus
Confessions d'une fan de Jane Austen Laurie Viera Rigler

Confessions d’une fan de Jane Austen

Laurie Viera Rigler

4,99 $

Format poche

En savoir plus
Tribulations d'une fan de Jane Austen Laurie Viera Rigler

Tribulations d’une fan de Jane Austen

Laurie Viera Rigler

4,99 $

Format poche

En savoir plus
Le fil des kilomètres Christian Guay-Poliquin

Le fil des kilomètres

Christian Guay-Poliquin

1,99 $

Format poche

En savoir plus
Un chien à ma table Claudie Hunzinger

Un chien à ma table

Claudie Hunzinger

2,49 $

Format poche

En savoir plus
Le sourire de la petite juive Abla Farhoud

Le sourire de la petite juive

Abla Farhoud

3,99 $

Format poche

En savoir plus
Le sculpteur Scott McCloud

Le sculpteur

Scott McCloud

14,99 $

En mal d’inspiration, David Smith, jeune sculpteur torturé se voit proposer un pacte qui lui permettra de réaliser son rêve d’enfance : sculpter ce qu’il souhaite à mains nues….

En savoir plus
Qui va raser le Loup-Garou ? Marilou Addison Richard Petit

Qui va raser le loup-garou ?

Marilou Addison, Richard Petit

5,99 $

Au camp de vacances «C’est au poil!», les jeunes de partout viennent pour s’amuser. Toutefois, il est strictement interdit de sortir à la tombée de la nuit. Surtout lorsque…

En savoir plus
Chargement...