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Couverture de Kilos zen : Un livre sur la perte de poids et le bonheur de manger (juste assez)Couverture de Kilos zen : Un livre sur la perte de poids et le bonheur de manger (juste assez)
Guylaine Guevremont, Marie-Claude Lortie

Oubliez les régimes, ils ne servent à rien... sinon qu'à vous faire prendre des kilos à plus ou moins long terme. La privation est l'ennemie de la perte de poids: un corps nourri suffisamment cesse d'empiler les kilos et retrouve son poids naturel…

5,99 $