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En écrivant ce livre, j'ai pensé à un sous-titre : Pour aborder n'importe quel défi de la vie!
Mais je préfère celui-ci, plus polémique : Arrêter de s'entraîner pour compléter un Ironman
“Est-ce qu'on fait la même course?” Je me fais poser cette question depuis 2006 au cours des 46 défis sportifs de longue distance auxquels j'ai participé entre 2006 et 2018. Les six éléments de mon approche permettent à chaque jour d'aborder avec plaisir et énergie les défis qui se présentent, qu'ils soient sportifs ou non. Au plaisir de partager une ligne de départ avec vous!
