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- Auteur
- Collectif
- Éditeur
- QUÉBEC AMÉRIQUE
- ISBN
- 9782764428078
- Langue
- français
- Année de publication
- 2015
- Catégorie
- Sport
- Couverture
- Couverture souple
- Format
- Grand
- Nombre de pages
- 192
- État sélectionné
- Très bon état

