Nos produits - Santé

« SANS CRUAUTÉ » : Une pratique ou un produit dont la fabrication n'a pas causé de souffrances à un humain ou à un animal. Avoir un mode de vie sans cruauté veut dire tenter, selon ses moyens, d'éviter de participer à l'exploitation animale. Cela…

Le Grand Livre de la maternité vous apporte des repères clairs et des conseils pratiques pour comprendre le développement de votre bébé, depuis sa conception jusqu'à ses trois ans. Grâce à son approche visuelle moderne et dynamique, cet ouvrage…

The only thing predictable about menopause is its unpredictability. No two experiences are the same. Factor in widespread misinformation, a lack of research, and the culture of shame around women's bodies, and it's no wonder women are unsure what…

Encore un guide sur la grossesse? Hum, pas tout à fait... Divisé en neuf chapitres, comme autant de mois de gestation, ce guide nouveau genre promet de dire toute la vérité sur ce qui attend la femme enceinte et son partenaire. Il aborde avec une…

Régalez-vous végétarien au quotidien ! Les bases, les ingrédients phares, les sources de protéines végétales. 150 recettes de petits déjeuners, apéros & entrées, soupes, salades & bols, plats & accompagnements, desserts, collations & boissons...…

Au fil des saisons, suivez le programme pop pilates et bien-être qui va sculpter votre corps. Cassey Ho, coach plébiscitée sur les réseaux sociaux, vous donne les clés d'une motivation sans faille et vous propose plus de 100 exercices de Pop…

J'ouvre aujourd'hui un deuxième front dans la « guerre » contre le surpoids à laquelle j'ai consacré ma vie. Le premier front, mon régime en 4 phases, expliqué en détail dans Je ne sais pas maigrir , a donné des résultats excepionnels en faisant…

Savez-vous que, avec l'alimentation et le mode de vie d'aujourd'hui, nous surchargeons notre foie de graisses, comme celui des canards qu'on gave, entraînant une épidémie de nouvelles maladies qui empêchent cet organe de bien jouer son rôle de…

Vous connaissez votre âge, mais vous sentez-vous vieux ou jeune ? Vieillir est inévitable, mais on peut le faire dans les meilleures conditions. La recherche renverse actuellement de nombreux mythes et montre que c'est votre style de vie - plus que…

L'importance de l'activité physique est capitale pendant l'enfance; sa pratique a des répercussions la vie durant. Or, les jeunes d'aujourd'hui bougent de moins en moins, ce qui laisse présager de lourds problèmes pour la santé – tant mentale que…

Voici le livre tout indiqué pour comprendre l'évolution de votre bébé. L'éveil de mon bébé va droit au but, décrivant en détail ce que les autres livres ne font que survoler. Abondamment illustré et rédigé pour les parents d'ici, ce guide contient…

Ce qui se passe derrière la porte, c'est aussi ça la vie, et quelquefois, c'est surtout ça la vie ! Chaque semaine, depuis des années, Silvia Galipeau prête son oreille et sa plume à vos histoires d'intimité et de sexualité et les partage avec les…