Dans le tourbillon du quotidien, il n'est pas toujours facile de trouver le temps de cuisiner sainement et de faire les meilleurs choix nutritionnels pour toute la famille. Ce livre a été spécialement conçu pour tous ceux chez qui l'activité phy...

Le lait est-il un poison mortel ? L'intestin est-il vraiment ton deuxième cerveau ? Les médecines vieilles de 4000 ans sont-elles nécessairement meilleures ? Les OGM menacent-ils l'humanité ? Le remède contre le cancer est-il gardé secret par B...

• 70 recettes • Des recettes de base • Des conseils et informations d'une diététicienne • Des idées de menus Les excès en tout genre ont un impact sur notre organisme. On peut se sentir lourd, quelques kilos se sont installés, le s...

Surpoids, dépression, diabète, maladies de peau...Et si tout se jouait dans l'intestin ? Au fil des pages de son brillant ouvrage, Giulia Enders, jeune médecin allemande, plaide avec humour pour cet organe qu'on a tendance à négliger, voire Ã...

Pour éviter de tomber malade, l'auteur vous propose un certain nombre de conseils de bon sens, dont on sait qu'il n'est pas forcément la chose la mieux partagée. Ainsi convient-il d'être particulièrement terre à terre et de suivre des règle...

Une alimentation saine est essentielle à tous les patients qui se remettent d'un cancer, car elle leur permet de mieux supporter les traitements et de jouir d'une meilleure qualité de vie. Cet ouvrage favorisera la réussite du plan thérapeutique ...

Jusqu’à 140 000 personnes auraient subi des problèmes cardiaques ou y seraient plus vulnérables pour avoir pris du Vioxx, un médicament antidouleur. Combien en sont mortes ? Nous ne le saurons sans doute jamais. Comment est-il possible qu’un ...

Le présent ouvrage vous propose un programme complet de thérapies corporelles et de soins d'hydrothérapie conçus pour purifier, rafraîchir et détendre votre corps aussi bien que votre esprit. Recréez à domicile le cadre apaisant d'un étab...

L'homéopathie est une thérapie douce, sûre et agréable, qui agit en profondeur sur l'organisme, prend en compte la personne globale et obtient des résultats durables à tous les niveaux : physique, émotionnel et mental. Homéopathie pour les...

La sagesse conventionnelle, véhiculée depuis plus de 40 ans, soutient que le deuil se déroule en 5 phases incontournables : le déni, la colère, la négociation, la dépression et l’acceptation. Mais selon le psychologue George A. Bonanno, ce n...

Qui a dit que la pratique de la méditation devait être passive et ennuyeuse? Sûrement pas les experts qui ont recensé dans cet ouvrage cent méditations, certaines classiques et d'autres, résolument modernes et imaginatives! Souhaitez-vous rÃ...

Pourquoi dit-on que l'intestin est notre deuxième cerveau ? Notre connaissance de l'intestin progresse à grands pas, et dévoile des perspectives révolutionnaires. L'observation du microbiome - l'ensemble des bactéries contenues dans no...